Программы по бодибилдингу для начинающих, продолжительностью более двух, трех или четырех дней в неделю. Для кого предназначены эти программы по бодибилдингу? В рамках моей тренерской деятельности я предлагаю конкретную индивидуальную программу и, прежде всего, ежемесячное или еженедельное наблюдение. Тем не…